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そのままゼラチンで固めるだけ!ヘルシー豆乳プリンを作った

この前食べた『豆乳で作ったデザート風とうふ チョコバナナ味』が美味しすぎて、豆乳スイーツありだなと思ったので自分でも作ってみました🍮

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ゼラチンで作る豆乳プリンの作り方

▼こちらの作り方で作りました

豆乳プリン ぷるぷる大作戦 | キッコーマン豆乳

  1. 好きな豆乳パックを容器に入れてレンチン(常温の場合500wで2分10秒、冷蔵保存していた場合500wで2分40秒)
  2. ゼラチン1.5g〜2gを入れてダマにならないようによく混ぜる
  3. 粗熱を取って冷蔵庫で冷やす

チョコバナナ味で作りました。

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ゼラチンは5g小分けになったものを使いました。はからずに入れたから2.5gくらい入っちゃったかも、、、(反省ポイント①)

そして容器は入っていた容器に戻しました。ちゃんとしたガラスの容器にすればよかった、、、(反省ポイント②)

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6時間冷やして完成したものがこちら!!!

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ドゥルン……

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きたねえーーーーッッッ!!!

これは次回リベンジですね、、、次はゼラチンを量るのとガラスの容器で作ることにします/(^o^)\でも味は美味しかった!デザート食べた感もあるし100kcal未満だし、豆乳なのでたんぱく質もイソフラボンもあるし。リベンジの時は他の味でも作ってみようと思います✨

抹茶とか紅茶とかプリン味も美味しそう、、、(*´﹃`*)

個人的おすすめ豆乳

今あるストックたち!ミックスベリー味の鉄分入り豆乳(写真左上)は基本ストックしています!味で言うなら定番は紅茶と抹茶かな。甘党さんはバニラアイス、プリン、クッキー&クリームも美味しく飲めると思う(*´﹃`*)

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甘さ控えめが好きな人はブラックチョコ、アフォガード、チャイティーも美味しくておすすめ!amazonで買いだめしています🛍️

それでは今日はこのへんで!お読みいただきありがとうございました🌸

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