山本ゆりさんのレシピで”紅茶のグリークヨーグルト”を作ってみました！
紅茶のグリークヨーグルト、これ見て食べたくて作ってみた。
— 山本ゆり（syunkon レンジは600W) (@syunkon0507) 2025年10月8日
ティーバッグの中身をヨーグルトに混ぜて水切りするだけやけど、通常の水切りヨーグルトは1〜3時間位のところ、24〜48時間かけて1/3量ほどに減るまでしっかり水切り。クリームチーズみたいにねっとり濃厚でめちゃめちゃ美味しくなります！ https://t.co/ybTlk1G6U2 pic.twitter.com/XF9QfJim39
使ったのは西友のはちみつヨーグルトとフォートナムメイソンのロイヤルブレンド。
水切り。計量カップにホエー（乳清）を溜めます。
12時間水切りしたらさらに丸1日ザルで水切り。
もったりしている
そのまま食べたんですけどもっちりもったりのグリークヨーグルトになっていました！アサイーとベリーもかけた。（それにより紅茶の香りは消えた←アホすぎる）
ホエーにはプロテイン、必須アミノ酸、ラクトフェリン、ビタミン、ミネラル、カルシウムを豊富に含んでいて捨てるのはもったいないので、牛乳とはちみつを入れてラッシーにしました！
なぜラーメン豚のグラスに入れてしまったのか…笑
https:/
【#号泣ヨーグルト のアレンジレシピ♪（3/3）】
— 【公式】明治ブルガリアヨーグルト (@meiji_BY_cp) 2025年8月27日
今日はヨーグルトが流した涙（ホエー）で作る #号泣ホエーラッシー をご紹介💧
ホエーって実は栄養が含まれています✨
皆さんの「ホエーのほえ～」となるレシピ、コメントや投稿で教えて😭#ヨーグルトは15分泣かせるとおいしい pic.twitter.com/BesXIGkw9v
x.com/meiji_BY_cp/status/1960537757249626使ったのがはちみつヨーグルトだったので、プレーンにしたほうが紅茶の味？匂い？がするかも！次はプレーンで作ってみようと思います。
それでは今日はこのへんで！
